報告者 直前会長 住田慶二郎
開催日時
2025年11月26日(水)
19:00～20:30
三原リージョンプラザ周辺
参加者
平岡会長、住田直前会長、吉永副会長、末本副会長、大場、毛頭
スケジュール
集合後に軽く準備運動→ウォーキング
内容
三原リージョンプラザに集合後、軽く準備運動をした後に、ウォーキングスタート。
リージョンプラザ～興生病院～ひまわり～ダイキ～リージョンプラザの1周約1.4㎞を周回。早歩きで談笑しながら、1周20分ほどで4周5.6㎞を歩きました。（ランニングする人はおらず）
途中で一人ランニングしている岡田市長とすれ違いました。
気温もそこまで低くくなく、終了後は汗をかいているくらいでした。いい運動になりました。
第二回の予告
第二回は毛頭会員の夫 毛頭 理氏が運営されている『AQUA柔道クラブ』さんにお邪魔し、トレーニングを行います（柔道はやりません…たぶん）
■第2回（柔道クラブで心身を鍛える）
日時：12月22日(月)
場所：第二中学校（2階 武道場）
時間：19:00〜20:30
持参物：室内シューズ、飲み物、メンタル
参加費：500円
駐車場あり
■毛頭さんよりメッセージ
「産まれたての小鹿のようになるのは、誰かな？
最後まで生き残れるメンタル最強は誰だ！？
ご家族で来られるのも大歓迎です！」
年末年始のお忙しい時期、そして忘年会続きの毎日かもしれませんが、だからこそいつもと違ったことに挑戦しませんか？みんなで筋肉痛になって、2025年を乗り越えろ！
ぜひご参加ください。ご家族の参加もOKです。
